Unsere Sichtweise der Dinge!
Für Combatives, Krav Maga und Kampfsport.
Achtet darauf, dass Euer Solo-Pad-Training und Eure Solo-Pad-Drills die grundsätzliche Mechanik Eurer eigentlichen Techniken unterstützt und Ihr keine Trainingsnarben antrainiert. Nicht alle Schläge lassen sich aufgrund unserer körperlichen Gegebenheiten so alleine trainieren.
...mehr dazu im folgenden Video.
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